{"id":7367,"date":"2017-04-17T15:56:02","date_gmt":"2017-04-17T13:56:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.misterunique.de\/?p=7367"},"modified":"2018-02-07T09:42:15","modified_gmt":"2018-02-07T08:42:15","slug":"die-fibo-2017-instagram-ems-squats-und-co-die-fitnessbewegung-rollt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.misterunique.de\/?p=7367&lang=de","title":{"rendered":"Die FIBO 2017 \u2013 Instagram, EMS, Squats und Co. \u2013 Die Fitnessbewegung rollt!!"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Welcome Fitness Junkies!!<\/strong><\/h3>\n<p>Die FIBO in K\u00f6ln ist ein Ph\u00e4nomen. F\u00fcr diejenigen die die FIBO nicht kennen, es ist die weltgr\u00f6\u00dfte Fitnessmesse, auf der alles pr\u00e4sentiert wird, was das Fitnessherz h\u00f6her schlagen l\u00e4sst. Sei es neue Trends, Klamotten, Mittelchen, die das Training unterst\u00fctzen (also legale Mittel!!) oder aber auch die Fitness-Stars, die viele aus den sozialen Medien kennen und daher auch als Vorbilder wahrgenommen werden. \u00a0Sozusagen aus dem Nichts gekommen und mittlerweile fester Bestandteil dieser Messe. Ganz besonders in Halle 10, auch <strong>FIBO Power<\/strong> Halle genannt.<\/p>\n<p>Doch kommen wir gleich auf diese Halle zur\u00fcck und erw\u00e4hnen vorher noch die anderen Hallen. Die Messe ist nicht nur FUN, sondern auch Big Business f\u00fcr die ganzen Fitness Studio Besitzer und Trainer. Man ist in der Lage auf der FIBO alles zu erwerben, was zum Aufbau, zur Ausstattung und zum Betreiben eines Gyms ben\u00f6tigt wird. Diese Hallen sind an den beiden ersten Tagen, an denen nur Fachbesucher und Presse zugelassen sind, nat\u00fcrlich am st\u00e4rksten frequentiert. Am Wochenende ist es umgekehrt, dann ist die FIBO Power Halle fast am platzen. In 2-3 anderen Hallen haben Fitness Trends und andere Fitness Sportarten die M\u00f6glichkeit sich zu pr\u00e4sentieren und f\u00fcr sich zu werben. <strong>EMS<\/strong>, dieses Jahr ein gro\u00dfer Begriff, der immer mehr an Bedeutung gewinnt. Das elektrische Muskelstimulationstraining. Technisch beschreibt man es auch allgemein als Reizung des menschlichen K\u00f6rpers durch extern angelegte elektrische Felder. Oh man, wie geschwollen. <em>*loool<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01.jpeg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6800\" data-permalink=\"https:\/\/www.misterunique.de\/?attachment_id=6800\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01.jpeg?fit=3264%2C1836&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"3264,1836\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;LG-H850&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1491483735&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;2.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.04&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20170406_130215-01\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01.jpeg?fit=1024%2C576&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-6800 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01-1024x576.jpeg?resize=1024%2C576\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01.jpeg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01.jpeg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01.jpeg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01.jpeg?w=2000&amp;ssl=1 2000w, https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_130215-01.jpeg?w=3000&amp;ssl=1 3000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><br \/>\nDamit man es sich besser vorstellen kann. Hierbei tr\u00e4gt man ein Geschirr, wie einen Anzug, und ein wenig f\u00fchlt man sich dann auch wie Tom Cruise in \u201eMission Impossible\u201c, an dem viele Impulsfelder angebracht sind, um die wichtigsten K\u00f6rperpartien mit Strom zu stimulieren. Sozusagen ein k\u00fcnstlicher Widerstand und in den tieferen Muskelbereichen wirkt, der normales Training deutlich schwieriger gestaltet. Ich pers\u00f6nlich sehe EMS nur als Erg\u00e4nzung zum normalen Fitnesstraining an und auf keinen Fall als einen Ersatz, um evtl. Zeit zu sparen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_144850-01-e1492420087367.jpeg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6806\" data-permalink=\"https:\/\/www.misterunique.de\/?attachment_id=6806\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_144850-01-e1492420087367.jpeg?fit=3000%2C1688&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"3000,1688\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;LG-H850&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1491490130&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.42&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.04&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20170406_144850-01\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_144850-01-e1492420087367.jpeg?fit=1024%2C576&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-6806 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_144850-01-1024x576.jpeg?resize=1024%2C576\" width=\"1024\" height=\"576\" \/><\/a><br \/>\nDoch nun zur\u00fcck zur <strong>Halle 10 -FIBO Power<\/strong>. Jeder Stand, ob stylische Fitnessklamotten oder Nutritions (Nahrungserg\u00e4nzungsmittel), alle pr\u00e4sentieren ihre Produkte nat\u00fcrlich durch teils gest\u00e4hlte m\u00e4nnliche K\u00f6rper, aber \u00fcberwiegend \u00a0durch fitnessbegeisterte Frauen mit dem <strong>WOW-Faktor.<\/strong> Und der Begriff <strong>\u201eSquats\u201c<\/strong> ist hier allen sofort bekannt und nicht etwa ein Wort aus der Sprache der Indianer. Ohne Squats bekommst Du keinen Knackarsch. Sozusagen die Basis\u00fcbung, um einen Arsch zum N\u00fcsse knacken zu bekommen. Und die sind hier im \u00dcberma\u00df zu bewundern. Wer hart trainiert f\u00fcr so ein Ergebnis, m\u00f6chte es auch teilen und pr\u00e4sentieren. Instagram sei Dank. \ud83d\ude42 Die M\u00e4dels zeigen dort nicht nur stolz Ihren Body, sondern auch, wie sie dorthin gekommen sind. Somit ist die FIBO f\u00fcr Sie nicht nur einfach ein Job an einem der St\u00e4nde dort, sondern auch Ausbau des eigenen Netzwerkes und die M\u00f6glichkeit sich selbst zu vermarkten. <span style=\"color: #0000ff;\"><strong>Eine kleine Auswahl dieser Fitness Queens pr\u00e4sentiere ich in meinem Video.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170408_131550-01-e1492419766100.jpeg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6802\" data-permalink=\"https:\/\/www.misterunique.de\/?attachment_id=6802\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170408_131550-01-e1492419766100.jpeg?fit=1688%2C3000&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1688,3000\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;LG-H850&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1491657350&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.42&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.041666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20170408_131550-01\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170408_131550-01-e1492419766100.jpeg?fit=576%2C1024&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-6802 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170408_131550-01-576x1024.jpeg?resize=576%2C1024\" width=\"576\" height=\"1024\" \/><\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lcxacrxtI9k\" width=\"750\" height=\"430\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Ich pers\u00f6nlich liebe Sport und Fitness sehr und bin jetzt auf 4 oder 5 FIBOs gewesen und freue mich jedes Mal aufs Neue, denn es ist irgendwie immer eine Art gro\u00dfes Familientreffen. Die Familie der Fitnessbegeisterten. Zus\u00e4tzlich dient die Messe aber auch als riesiger Motivationstrainer und nach dem Besuch ist man wieder total geflashed und setzt sich neue Ziele und\/oder geht mit verst\u00e4rktem Elan an bestehende Ziele ran.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_144806-01.jpeg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6804\" data-permalink=\"https:\/\/www.misterunique.de\/?attachment_id=6804\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_144806-01-e1492419830185.jpeg?fit=1837%2C3000&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1837,3000\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;LG-H850&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1491490085&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.42&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;300&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.04&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20170406_144806-01\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_144806-01-e1492419830185.jpeg?fit=627%2C1024&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter wp-image-6804 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.misterunique.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/20170406_144806-01-627x1024.jpeg?resize=627%2C1024\" width=\"627\" height=\"1024\" \/><\/a><br \/>\nEbenfalls in meinem Video findet Ihr ein Interview mit Ramona Valerie, Fitness Queen und Model, die ich nun bereits seit mehreren Jahren kenne und freue jedes Mal dort wieder zu sehen. Sie berichtet davon, wie schnell der hart erarbeitete Auftritt in sozialen Medien auch von Menschen, die nichts Gutes im Schilde f\u00fchren, zerst\u00f6rt werden kann.<\/p>\n<p>Nun widme ich mich nach der Messe wieder meinen sportlichen Zielen und hoffe Ende Mai, bei meinem Florida Trip schon mehr davon zeigen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>NO PAIN, NO GAIN!! \ud83d\ude42<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Bis zur n\u00e4chsten Fibo 2018!!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Welcome Fitness Junkies!! Die FIBO in K\u00f6ln ist ein Ph\u00e4nomen. F\u00fcr diejenigen die die FIBO nicht kennen, es ist die weltgr\u00f6\u00dfte Fitnessmesse, auf der alles pr\u00e4sentiert wird, was das Fitnessherz h\u00f6her schlagen l\u00e4sst. 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